Aililis466's Journal, 28 Nov 23

enak sekaliii
mie nya aku gak pke semua krna kebanyakan hhi di banyakin sayur aja :)

---

1464 kcal

Fat: 47.95g | Prot: 74.50g | Carbs: 190.21g.   Breakfast: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Roti. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Cabai Merah atau Rawit, ABC Kecap Manis, Bakso Daging Sapi, Bawang Putih Dimasak , Garam, Seledri, Kecambah, Uleg Sambal Pedas, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Goreng, Nasi Putih. Dinner: Mayora Mie Oven Mie Kuah Rasa Iga Sapi, Sasa Saus Sambal, Telur, Sawi Hijau. Snacks/Other: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. more...