Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
SadMushroom
Journal
27 Nov 23
SadMushroom's Journal, 27 Nov 23
SadMushroom's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Känner mig väldigt nöjd med hur långt jag har kommit. Den här appen är verkligen så hjälpsam med att veta hur mycket jag äter varje dag😄 Sen jag har börjat använda appen kan jag äta mer än vad jag trodde och fortfarande hålla vikten i ordning!
44.5 kg
Lost so far:
1.5 kg
.
Still to go:
2.5 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 27 November 2023:
784 kcal
Fat: 22.16g | Prot: 26.76g | Carbs: 119.83g.
Breakfast:
Ferrero Nutella, Pågen Levain Surdegsbröd , ICA Fryst Mango.
Dinner:
Sun Maid Russin, Dansukker Ljus Sirap, Arla Laktosfri Mjölk, Felix Risgrynsgröt.
Snacks/Other:
Favorit Fryst Mango.
more...
1385 kcal
Exercise:
Power Walking - 1 hour and 15 minutes, Resting - 16 hours and 43 minutes, Sleeping - 6 hours and 2 minutes.
more...
Losing 0.9 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
SadMushroom's Weight History
View Complete History