Пост про варианты подарков на Новый год уже был. Предлагаю пост "Что будете готовить или готовили диетического, но вкусного на новогодний стол?
View Diet Calendar, 28 November 2023:
|
2064 kcal
|
Fat: 85.60g | Prot: 142.88g | Carbs: 185.23g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Гауда, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Простоквашино Сметана 10%, Ленивые голубцы из индейки в сметанном соусе. Lunch: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Мандарины, Куриный Бульон, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Гречка Отварная, Белая Ферма Рыба Жареная Минтай в Кляре. Dinner: Красное Яблоко, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Алексеевское Сгущенка, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Красное Яблоко. more...
|
|
21 to 40 of 59
Comments
28 Nov 23 by member: katy-92
|
я вообще боюсь нового года ,это страшные углеводы ,в таком количестве что не встать потом
28 Nov 23 by member: serg.post-it
|
28 Nov 23 by member: TanyaAnikina
|
28 Nov 23 by member: 3volk
|
Курицу со свежим ананасом лучше не стоит, ананас съест белок и это будет каша. Эксперимент такой был, больше не хочу 🤣 только консервированный
28 Nov 23 by member: stepanowamaschka
|
@Леняшка да, представляешь (ничего, что я на ты?), целый год не могла взять себя в руки🙈
У меня кстати в ПМС тоже зажоры бывают страшные, буквально 1 день, но в топку летит все, что не приколочено.
А в этот раз легче гораздо этот день прошел, на таких то больших порциях 🙂
Продукты тоже ненавижу выбрасывать после нового года, столько денег и сил потрачено, да и свежее всегда вкуснее, чем вчерашнее
28 Nov 23 by member: umpeleva84
|
Ой, забыла! Утка с яблоками точно все равно будет! Я ее уже в морозилке держу!) ну, и мандарины, икра, рыбка - тут все по классике) Тортики точно планирую готовить для себя (с мужем, конечно) и в гости брать.
28 Nov 23 by member: ЛеночкаАлексеевна
|
Перегородиева Екатерина К сожалению нет это не мое блюдо😁, в интернете нашла красивую новогоднюю картинку.
Но я думаю, что это обычные кексы, можно даже пп кексы в микроволновке которые делают за 3 минуты, клубника и взбитые сливки или сметана с пищевым красителем.
Можно попробовать поискать рецепт в интернете
28 Nov 23 by member: umpeleva84
|
Я бы еще на сам кекс нанесла сметану или те же сливки, чтобы как снежок было 🙂
28 Nov 23 by member: umpeleva84
|
stepanowamaschka О! Спасибо за совет! Тогда не буду со свежим экспериментировать 😁
28 Nov 23 by member: umpeleva84
|
penelopa1980 согласна! Для меня это такой семейный уютный праздник, а подготовка к нему это же как раз создание этого настроения праздничного, пусть в чудеса мы уже не верим, но можно и нужно создавать небольшую сказку для наших близких, особенно для детей, и радоваться за них. Ни в этом ли моменты счастья?
28 Nov 23 by member: umpeleva84
|
люблю розочки из семги, не соленой нарезать по ширене стейка,свернуть индивильно рулетик в середину чередую перец болгарский и сыр брусочки все это запечь в духовке мин 15
28 Nov 23 by member: smotrykin3939
|
smotrykin3939 ух ты! Очень интересный вариант! Сохраню себе в заметки как вариант 🙂
28 Nov 23 by member: umpeleva84
|
serg.post-it потому и создала этот пост, чтобы найти интересные, вкусные, но не сильно калорийные варианты блюд ☺
28 Nov 23 by member: umpeleva84
|
Каждый год говорю себе что отделаемся нарезками-сырами-виноградом и каждый год стою 31го на кухне, опустошая майонезные банки ))
28 Nov 23 by member: zzabini
|
@Леняшка Катя меня зовут. Приятно познакомиться 🙂 Вот и я только сейчас дошла до того, что худеть надо по уму. По сути я весь этот год шла к этому. Я пыталась снова худеть как раньше, но сил держаться на таких калориях не было совсем, мозг прям протестовал и накидывал меня еще больше на еду, тогда и начала искать пути решения, как кушать сыто и худеть. Звучит фантастически😁 но получается, что это так🤷
Я всего 3 недели в таком режиме питания и на спорте (громко сказано, но для моего веса вполне себе нагрузка) и я чувствую себя офигенно!
У меня вообще не бывает чувства голода, меня не тянет на вредности, потому что их просто некуда уместить, я чувствую, что у меня уже меняется фигура, я даже чувствую, что у меня есть мышцы! 😁
Это нереально и очень обнадеживающе.
28 Nov 23 by member: umpeleva84
|
mrs.peanutbutter 🤣🤣🤣 облизывая майонезные банки. Спасибо, насмешили 😁
28 Nov 23 by member: umpeleva84
|
Обязательно холодец с говядины, вареный язык , приготовлю свою горчицу🤡 муж её ест и плачет 🤣 ну и под шубой) маленькую тарелочку 😀
28 Nov 23 by member: Vерочка
|
Гусь запеченный в духовке, чуть-чуть оливье и сельдь под шубой ( классика ☺️), муж салаты не ест, торт, бутерброды с икрой. Дети придут поужинать, сноха будет работать до поздна, ей некогда будет готовить, пельмени уже наделала, может холодец будет.
28 Nov 23 by member: svetochka122
|
Мы пока не думали,что будем готовить на новый год, вообще мы с мужем обычно приезжаем к свекрови,и многие блюда уже готовы😄🤭мы взаранее планируем перед новым годом с ней,что будет на столе, 30го делает некоторые заготовки,и я потом конечно со всем остальным помогаю) у нас обычно несколько салатов-2-3, крабовый салат обязательно готовим,это наш с мужем любимый салат 🥗 с курицей и грибами кажется был салат и греческий) в каждый нг мы стараемся попробовать какой-то новый салат, сейчас опять надо думать)что-то из горячего обязательно ,было пюре картофельное с голубцами и курицей, закуски разные,тортик кажется и что-то ещё)
28 Nov 23 by member: _Сherry_
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
umpeleva84's Weight History
|