|
Shit, weer alles opgegeten en dan pas denken aan een foto 🙈😅
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1374 kcal
|
Fat: 38.96g | Prot: 78.82g | Carbs: 177.15g.
Breakfast: AH Mango Gesneden, AH Hand Sinaasappelen, AH Gebroken Lijnzaad, Banaan, Body & Fit Whey Perfection Vanilla, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet. Lunch: Go Tan Sriracha Sauce, AH Biologisch Rode Paprika, AH Kiphaasjes, Spinazie, Castello Cream Cheese Chives Light, Santa Maria Tortilla With Whole Wheat. Dinner: AH Grana Padano DOP 32+, Grand'Italia Penne Volkoren, Volkoren Spaghetti (Gekookt), Champignons, AH Tomaat, Knoflook, Spinazie, Chorizos. Snacks/Other: Bleekselderij, Mandarijn, Wortelen, Rozijnen, Honing, AH Basic Havermout, Ei, Banaan. more...
|
|