Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1943 kcal
|
Fat: 67.99g | Prot: 115.05g | Carbs: 213.66g.
Breakfast: VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль , Блины с Творогом, Ржаной Хлеб, Сосиски Молочные, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Булочные Вольчека Хала. Dinner: Bombbar Батончик Неглазированный Ананас-Вишня, Макфа Макароны Отварные, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Сыр Фета. Snacks/Other: Агуша Пюре Яблочное. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dimidova0408's Weight History
|