Летом я сбросила 5-6 кг, но зима не щадит живота моего, и вот я здесь в очередной попытке отложить своё расплывание до состояния дирижабля. На этот раз отрезвляющим событием стали разошедшиеся на жопе штаны.
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
2209 kcal
|
Fat: 116.44g | Prot: 80.66g | Carbs: 212.63g.
Breakfast: Булочные Вольчека Батон Нарезной, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Окраина Сосиска Докторская, Barilla Mini Farfalle, Жареное Яйцо, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. Lunch: Курица в Сметане, Barilla Mini Farfalle. Snacks/Other: Вишневый Пирог (Коммерческий), Капучино, Авокадо Авокадо Хасс. more...
|
|