|
Талия - 64
Живот — 72,5
Бёдра — 91,5
Нога левая — 54,5
Нога правая —55
Цель 🎯 на неделю: весить 54-54,5 кг
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1476 kcal
|
Fat: 90.11g | Prot: 88.79g | Carbs: 67.82g.
Breakfast: Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Тортилья, ВкусВилл Мраморная Ветчина с Паприкой, Bucheron Шоколад 72%. Lunch: ВкусВилл Мраморная Ветчина с Паприкой, Bucheron Шоколад 72%, Американо, Zero Протеиновый Батончик, ВкусВилл Сыр Страчателла. Snacks/Other: Перекресток Оладьи, Milka Peanut Caramel, Победа Горький Шоколад без Сахара, Магнит Груша Конференц, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|