Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
1673 kcal
|
Fat: 70.98g | Prot: 95.94g | Carbs: 154.01g.
Breakfast: Макдоналдс Американо, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Слобода Майонез, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Ярче Томаты Сливовидные Желтые, Кубаночка Лобио по-Абхазски, Delicados Тортилья, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой "Российский" Первый Сорт, Вареное Яйцо. Dinner: Помело, От Мартина Семечки, Огурец (с Кожурой), Майонез, Вареное Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Мэри Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fun_spirit's Weight History
|