Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
80.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1025 kcal
|
Fat: 58.70g | Prot: 24.26g | Carbs: 110.41g.
Lunch: Печень Трески, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Варенье из Смородины, Савушкин Йогурт Греческий Teos, Сырники (Кукурузн Мука) Сырники, Перепелиное Яйцо, RG. Mlekara Sabac Сербская Брынза Мягкий Сыр , 45% Жирности в Сухом Веществе. Dinner: Хурма, Огурец (с Кожурой), Яблоко Семеринка, Петрушка, Сельдерей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SerineEm's Weight History
|