Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
tonycabano
Journal
24 Nov 23
tonycabano's Journal, 24 Nov 23
tonycabano's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Нет ничего вкуснее, чем хорошо себя чувствовать. Выглядеть вторичнее, но тоже приятно )
Без двух дней 11 месяцев как я решил взяться за себя.
Работаем дальше…
View Diet Calendar
, 24 November 2023:
2191 kcal
Fat: 121.34g | Prot: 131.79g | Carbs: 142.28g.
Breakfast:
Callebaut Шоколад Молочный, Maxler Омега-3.
Lunch:
ВкусВилл Борщ с Курицей, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина из Индейки.
Dinner:
ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь.
Snacks/Other:
Жареное Яйцо, Пармезан Сыр, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
more...
1389 Supporters
Support
41 to 60 of 87
Comments
Молодца!
24 Nov 23 by member:
lvina.02
Круто!!!!
24 Nov 23 by member:
llave77
Огонь 🔥
24 Nov 23 by member:
UataUa1
👍👍👍
24 Nov 23 by member:
soloplarisa7
потрясающий результат
24 Nov 23 by member:
Ekaterina_3474
Отличный результат👍
25 Nov 23 by member:
nata.ostanina.71
💪😎🤙🏻🤝Уровень 👆🏻
25 Nov 23 by member:
vikgrisor
шикарно))
25 Nov 23 by member:
EkaterinaKanuchek
👍👍👍👍
25 Nov 23 by member:
bogan4ikova.j52016
Красавчик 👍👍👍
25 Nov 23 by member:
sunnyanastasiya
просто молодец
25 Nov 23 by member:
ziminmarina
Красавчик!!! Результат 💥💥💥Вперёд!!! Успехов!!!!
25 Nov 23 by member:
Ni598273
🔥🔥🔥
25 Nov 23 by member:
tatianna8
Красавчик😻
25 Nov 23 by member:
daryazima
Впечатляющий результат . Захотелось остановиться и рассмотреть. 💪🏻 Удачи Вам и далее☘️
25 Nov 23 by member:
shevtcova_ekaterina
Отлично выглядите 👍🏻 очень мотивирует ваш результат
25 Nov 23 by member:
_nikitosinka
Результат шедевральный, успехов Вам, на мой взгляд вы в идеальной форме!
25 Nov 23 by member:
Мила0175
И восприятие человека сразу другое, сила, воля, уверенность.🔥🙌
25 Nov 23 by member:
ms_malll
👏💪💪💪
25 Nov 23 by member:
_di_157
ааа ничего себе, вы большой молодец!!!
25 Nov 23 by member:
__dzdzzz
<<Previous
Next>>
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
tonycabano's Weight History
View Complete History