Rita RA+AF's Journal, 24 Nov 23


View Diet Calendar, 24 November 2023:
2540 kcal Fat: 81.36g | Prot: 74.73g | Carbs: 282.20g.   Breakfast: Mamão Formosa, Tia Sônia Granola, Leite (Leite Integral), Ovo Frito, Da Terrinha Tapioca, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Vinagrete, Purê de Batata, Vivenda do Camarão Bobó de Camarão, Swift Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Ovo de Codorna, Mais Pura Chips de Batata Doce, Green People Chips de Couve, Caldo de Frango, Sururu, Outback Chopp, Petra Cerveja Puro Malte . Snacks/Other: Camafeu, Casa Dos Frios Bolo de Rolo Doce de Leite. more...
1539 kcal Exercise: Resting - 12 hours, Sleeping - 12 hours. more...

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