Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
940 kcal
|
Fat: 40.84g | Prot: 80.98g | Carbs: 59.61g.
Breakfast: Яйцо, Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Молочная Легенда Молоко 2,5%, Bonduelle Кукуруза. Lunch: Шоколадница Латте. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Магнит Стейк из Лосося. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|