ngrunin's Journal, 24 Nov 23


View Diet Calendar, 24 November 2023:
2990 kcal Fat: 108.28g | Prot: 180.49g | Carbs: 313.83g.   Breakfast: Кремлина Инжир Шоколадный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Яичный Белок, Агрокомплекс Яйцо , Магнит Форель Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Смак Хлеб Олимпия, Орифлейм Омега 3. Lunch: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Курага, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Экстра Хлопья Зерновые 5 Злаков, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Здоровая Семья Кэроб Порошок Необжаренный. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Авокадо Авокадо Хасс, Свекла Вареная. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ngrunin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.