Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
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36.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 November 2023:
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1201 kcal
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Fat: 45.52g | Prot: 50.83g | Carbs: 142.92g.
Breakfast: KFC 비스켓, 데니쉬 계피빵, 오트밀 쿠키(건포도함류), 휘핑크림. Lunch: 감동란 감동란, 크리스탈라이트 피치망고그린티. Dinner: 크라운베이커리 초코칩쿠키, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 슈가콘, 모짜렐라 치즈, 찹쌀떡, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 도라에몽의 팥붕!슈붕!, 표고버섯, 익힌 아스파라거스 (생야채), 비비드키친 저칼로리 양념치킨 소스, 한살림 닭가슴살 순살치킨. Snacks/Other: 초코빵, 샤인머스캣. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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JiwonJ25's Weight History
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