|
Сегодня на весах первые цифры 80 😇, когда -то для меня это было огромным числом )))
Я в роддом шла рожать (20 лет назад правда ) с весом 82 кг , и я было огромная - тогда это было запредельный вес , а теперь радуюсь , что к ним пришла !
В начале года 2023 было 89,9 🫣
И именно тогда был рубеж , от которого небольшими шагами сбрасываю лишние килограммы 📉
Так что еще совсем чуть -чуть и буду отмечать первые - 10 кг ✌🏻
View Diet Calendar, 23 November 2023:
|
1134 kcal
|
Fat: 86.51g | Prot: 11.88g | Carbs: 76.41g.
Lunch: Чай. Dinner: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Сало, Слобода Майонез, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Жареная Картошка, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). more...
|
|