Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2023:
|
1245 kcal
|
Fat: 32.16g | Prot: 113.25g | Carbs: 127.69g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Экомилк Сыр Творожный, Зимовье Фасоль Стручковая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Курильский Берег Сардина Тихоокеанская (Иваси) Натуральная. Dinner: Клубника, Дикси Яблоки Гренни Смит, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTarno's Weight History
|