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View Diet Calendar, 22 November 2023:
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1121 kcal
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Fat: 44.39g | Prot: 76.69g | Carbs: 115.20g.
Breakfast: bjorg bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, Farine Orge Monde, Quaker Avoine, ココアパウダー（無糖）, バナナ, コーヒー, vinaigre de cidre, レモン果汁, はちみつ, 生姜. Lunch: ニッポンハム ロースハム, サラダ, 目玉焼き 調理油なし, チーズ, コーヒー, ライ麦パン（低カロリー）. Dinner: Prêt à Manger Soupe Veloute de Courge Butternut & Sauge. Snacks/Other: Activia Nature, ラズベリー, ブルーベリー, ピーナッツ, ゴーフル. more...
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1461 kcal
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Exercise:
Desk Work - 1 hour and 32 minutes, Cooking - 45 minutes, Resting - 13 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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