|
View Diet Calendar, 22 November 2023:
|
1597 kcal
|
Fat: 51.45g | Prot: 70.05g | Carbs: 214.61g.
Breakfast: Peynirli Poğaça. Lunch: Çaykur Yeşil Çay , Tavuk Çorbası, Pirinç Pilavı, Soslu Köfte (Karışım). Dinner: Muz, Supplementler Whey Protein, SSN Creatine, Şehriye Çorbası, Basmati Pilav, Etli Türlü. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bun.yamin55's Weight History
|