Странный ужин. Но в целом весь день такой - спала всего два часа, ничего готовить не хочется
View Diet Calendar, 21 November 2023:
|
1441 kcal
|
Fat: 47.03g | Prot: 76.14g | Carbs: 175.41g.
Breakfast: Каравай Хлебец с Пользой, Слобода Майонез Оливковый 67%, Heinz Кетчуп Томатный, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Молоко 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Магнит Банан. Lunch: Помидоры, Верховье Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко Виноград Брусника, Домик в деревне Кефирный 1%, Мираторг Чиабатта с Ветчиной и Горчичным Соусом, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Dinner: Магнит Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Простоквашино Сметана 10%, Каравай Хлебец с Пользой. more...
|
|
Comments
Да опять похоже какие-то бури,с четверга нормально не сплю, максимум 4 часа,состояние овощ🤧😕
21 Nov 23 by member: lisa 2023
|
К сожалению это не бури, а учебные задачи 😅
21 Nov 23 by member: AalpacaA
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AalpacaA's Weight History
|