RrrBrr's Journal, 21 Nov 23

Сніданок-обід на близько 850 ккал

100 грам цільнозернистого хліба з висівками
35 грам сиру
15 грам вершкового масла
3 яйця
150 грам томатів

View Diet Calendar, 21 November 2023:
1574 kcal Fat: 73.32g | Prot: 109.30g | Carbs: 114.29g.   Breakfast: Гордій Томати Черрі, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Boiled Egg, Goat Farm Сыр Козий, Riga Хліб Graudi. Lunch: Novus Тушенная Капуста , Light Turkey Meat (Skin Not Eaten), Riga Хліб Graudi. Dinner: Молокія Молоко 2,5%. more...

16 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


RrrBrr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.