|
ПРИВЕТ FS) Завтрак на 420кк.После отдыха встаю в строй, ИГ+ПП+бессолевая.Сладкое увы убрать не могу, не смогу и видимо не хочу.Без него я сразу уже устала с утра🤣, и тупею мгновенно.🙈Не взвешивалась, не хочу.😋Знаю что отеки привезла.
View Diet Calendar, 20 November 2023:
|
1442 kcal
|
Fat: 52.46g | Prot: 91.63g | Carbs: 160.15g.
Breakfast: Паштет, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Чесноком, Форель Слабосоленая, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, ULISS Цикорий, Natura Сыр Сливочный 45%, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Вишня. Lunch: Хурма, Киви. Dinner: Морковь по-Корейски, Индилайт Фарш из Индейки, Куриная Печень, Vitok Зерновой Батончик с Топинамбуром, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☘️до53☘️'s Weight History
|