|
View Diet Calendar, 19 November 2023:
|
1307 kcal
|
Fat: 55.82g | Prot: 45.69g | Carbs: 168.05g.
Breakfast: Ceviz, Kuru Yaban Mersini, Kuru Erik, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tereyağı, Yumurta, Beyaz Ekmek. Lunch: Mandalina, Hurma. Dinner: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yoğurt, Makarna, Ayçiçek Yağı, Fırında Patates, Taze Fasulye, Lahana Çorbası. more...
|
|
 Comments
keten tohumu o şekilde sindirilmeden gidiyor toz haline getirmeni öneririm
19 Nov 23 by member: kirmizi_elmali_kiz
|
teşekkürler yederim bugün yaparım.
19 Nov 23 by member: lari5222
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lari5222's Weight History
|