|
Добрейшее воскресное Тут на завтрак овсянка с помидорами и луком, салат из квашеной капусты с огурцами и ветчиной, пп шарлотка, кофе с молоком и витамины
View Diet Calendar, 19 November 2023:
|
1623 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 152.07g | Carbs: 140.15g.
Breakfast: Fit And Joy Coco Bar, Салат капустный, Пп шарлотка 2, Кофе с Молоком, Воложка Хлопья Овсяные Экстра, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый. Lunch: Fit And Joy Протеиновый Батончик Манго, Радужная Форель (Выращиваемая), Горбуша, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Уха. Dinner: Огурец (с Кожурой), Горбуша, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Fit And Joy Protein Bar Mango, Bombbar Майонез, Салат капустный, Котлеты из печени, Индилайт Индейка по-Мексикански, FOODCODE Паста Льняная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Радужная Форель (Выращиваемая), Центрторг Редька Белая, Solvie Батончик Пломбир, Вечерняя Тайна Вафли Сливочные, Bombbar Майонез, Помидоры, Котлеты из печени, Огурец (с Кожурой), Vegan Life Тофу Копчёный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Индилайт Индейка по-Мексикански, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Лента Яблоко Семеренко. more...
|
|
 Comments
Добрый вечер. Никогда не пробовала овсянку с помидорами и луком 🤔🤔🤔 Подскажите, рецепт, пожалуйста 😊
19 Nov 23 by member: gaylstory1
|
gaylstory1, я сама этот рецепт на фс увидела. Вообще ничего сложного, лук с помидором обжариваете, добавляете воду и овсянку, только Сковорода с высокими бортиками нужна. Специи по вашему вкусу.
19 Nov 23 by member: KariJade
|
19 Nov 23 by member: gaylstory1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KariJade's Weight History
|