origirl's Journal, 18 Nov 23

Диета Протасова. День 1

View Diet Calendar, 18 November 2023:
731 kcal Fat: 22.15g | Prot: 55.16g | Carbs: 85.27g.   Breakfast: Яичница по-Протасову, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Нежинская Творог 5%. Lunch: Краснокочанная Капуста, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Зеленый Лук. Dinner: Кот де Франс Йогурт Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Смузи томатный. more...
1509 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


origirl's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.