Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2023
|
85.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2023:
|
571 kcal
|
Fat: 33.12g | Prot: 11.81g | Carbs: 57.65g.
Breakfast: Витьба Трубочкин, Nutti Шоколадно-Молочная Паста, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум 45%, Беллакт Масло Сливочное 61%, Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский, Евроопт Хлеб Тостовый, Чай. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanka25-95's Weight History
|