|
View Diet Calendar, 17 November 2023:
|
1391 kcal
|
Fat: 62.89g | Prot: 66.86g | Carbs: 152.95g.
Breakfast: Яйцо, Магнит Банан, Сиртаки Брынза 35%, Мандарины, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Eco Botanica Вафли с Йогуртом и Клубникой, Макфа Макароны Отварные, Лук, Морковь, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Томатная Паста. Dinner: Nina Farina Баггетсы, Чай, Магнит Банан, Мандарины, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 5％, Eco Botanica Вафли с Нежным Творогом. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
|
 Comments
ковер как у моих родителей 😁
17 Nov 23 by member: diana_h_28
|
Нам этот кавер тоже по наследству достался 😂😂🤣🤣 все надеюсь, что младшая вырастет , чтоб на полу не сидела и будет чисто ламинат 👌
17 Nov 23 by member: Nadya_Tomazova
|
Училась на ДИЕТОЛОГА 🥑🫑🍋,
постоянно развиваюсь в этом направлении 🫶
Снизила вес на 20 кг, помогаю снизить другим. Создала женское сообщество, женский круг поддержки друг друга 🙏🙏🙏
✅БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ
✅БЮДЖЕТНЫЕ РЕЦЕПТЫ
✅МЕНЮ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
✅РАЗБОР ТАРЕЛОК
☎️ 8-988-365-0770
При выполнении моих рекомендаций результат гарантирован. 💯💯💯
Не жди завтра, начни уже сегодня.
18 Nov 23 by member: ПП чат 139
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadya_Tomazova's Weight History
|