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View Diet Calendar, 17 November 2023:
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1224 kcal
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Fat: 33.21g | Prot: 92.92g | Carbs: 139.24g.
Breakfast: Triunfo Bolacha Maizena, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Bueníssimo , Pão Francês, Quaker Aveia em Flocos, Mel, Mamão Papaia. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Davaca Manteiga com Sal, Tomates Cereja, Berinjela, Queijo Parmesão (Ralado). Dinner: Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. more...
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2076 kcal
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Exercise:
Pedalling - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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