panterka79's Journal, 17 Nov 23

Поздний такой завтрак, сытный и вкусный получился.
Снова приготовила салат, почти как вчера, понравился, но заправила устричным соусом и немножко подсолнечнечого масла.
В свое утрешнее меню добавила маринованного винограда( дочке и мужу не зашел)

---

1045 kcal

Fat: 41.13g | Prot: 56.94g | Carbs: 110.29g.   Breakfast: Филе Индейки, Сыр Сулугуни, Sen Soy Устричный Китайский Соус, Пекинская Капуста, Красный Лук, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнит Имбирь Маринованный, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Iberica Маслины без Косточки, Омлет или Яичница. Lunch: Essen Конфеты Трюфельные, Делси Сельдь Иваси, Кофе с Молоком, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Чеснок, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Борщ с Говядиной. Dinner: Кофе с Молоком, Активиа Йогурт Виноград, Манго, Папайя, Чиа , Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Мандарины, Гранат. more...