Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2023
|
40.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2023:
|
1030 kcal
|
Fat: 54.39g | Prot: 31.30g | Carbs: 106.64g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой. Lunch: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Dinner: ВкусВилл Блины с Мясом, Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiabedina2007@'s Weight History
|