|
Ужин 91 ккал, это рекорд у меня 😃100 гр обезжиренного творога, и сироп без калорий 👍
View Diet Calendar, 16 November 2023:
|
885 kcal
|
Fat: 35.80g | Prot: 57.78g | Carbs: 83.09g.
Breakfast: Самокат Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Сыр Пармезан (Твердый), Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Айсберг, Куриные Котлеты с Кабачком, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Лук, Шпинат. Lunch: Сливочное Масло, Пармезан Сыр, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Чеснок, Шпинат, Магнит Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Zero Сироп Ваниль, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
|
1471 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Мне этот сироп не зашел совсем, вода водой, мужу в чай и в коктейль добавляю вместо сахара
16 Nov 23 by member: sladenkaya_t
|
Sladenkaya_t а какой зашел? Я просто не знаток от слова совсем. Покупала этот и с кокосом, добавляю в творог и кофе, потому что иногда хочется сладкого, а сахар хочу максимально сократить. Вот ими и спасаюсь
16 Nov 23 by member: Elena Sparrow
|
Из этой серии вообще ни какие не понравились, они все, как вода
16 Nov 23 by member: sladenkaya_t
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Sparrow's Weight History
|