1k1te1na1's Journal, 16 Nov 23

「 завтрак 」
сырники:
творог 242кк
яйцо 65кк
мука 102кк
масло 27кк
еще добавила стевию
^^
греческий йогурт 57кк
малина 15кк

View Diet Calendar, 16 November 2023:
1680 kcal Fat: 62.87g | Prot: 97.16g | Carbs: 176.33g.   Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Теос 2%, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Макфа Пшеничная Мука, Княгинино Творог 5%, Яйцо. Lunch: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, SPAR Ролл с Креветкой, Eurospar Синабон с Корицей . Dinner: Треска, Морской Окунь, Лакомо Сливки 10%, Союз Пищепром Макароны. more...
2274 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

20 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


1k1te1na1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.