|
Буду взвешиваться. Радует) 😉
Углеводы 19.15 г за день.
|
89.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2023:
|
2061 kcal
|
Fat: 160.79g | Prot: 138.35g | Carbs: 19.14g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Siyezen Toyuq Farşı (Siyezen), Final Günəbaxan, Yumurta Yumurta, Rodolfi Pizza Sous, Царицыно Сервелат Российский, Брест Литовск Сыр Классический😋, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Rodolfi Pizza Sous, Слобода Майонез Оливковый, Алтайский Бройлер Филе Бедра. Dinner: Чай, Брест Литовск Сыр Классический😋, Алтайский Бройлер Филе Бедра. Snacks/Other: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Hershey's Şokolad Siropu, Milla Творог ( Kəsmik ) 9%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|