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View Diet Calendar, 15 November 2023:
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1279 kcal
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Fat: 31.91g | Prot: 115.34g | Carbs: 144.98g.
Breakfast: Banana, Nestlé Leite em Pó Ninho Zero Lactose Forti+, Dux Whey Protein Isolado Cookies, Sertanorte Queijo Meia Cura, Sabor da Terra Semente de Chia, Pão Sourdough. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Couve Refogada, Berinjela Cozida, Abobrinha Refogada. Dinner: Laranja Pêra, Homus, Pão Sírio, Almanara Kafta. Snacks/Other: Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Banana Prata, Danone Iogurte Natural Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies. more...
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