|
makan malamnya malah begini
View Diet Calendar, 15 November 2023:
|
1256 kcal
|
Fat: 52.68g | Prot: 66.70g | Carbs: 125.30g.
Lunch: Kerupuk Putih, Alfamart Ikan Pindang, Ikan Asin, Telur Dadar, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kerupuk Putih, Alfamart Ikan Pindang, Ikan Asin, Telur Dadar, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). more...
|
|
 Comments
itulah setan di malam tengah hari menuju malam
15 Nov 23 by member: wksebekk
|
sama kak aku klo dah sore sampai malem kek gitu juga... padahal pagi siang udah baik²aja
15 Nov 23 by member: wksebekk
|
Lebih besar godaan nya ya kak dari pada niatnya 🙈 padahal tinggal dikitt lagi mnuju target 🤏
15 Nov 23 by member: Raffa yutube
|
sama bnget lagi, godaan untk makan yg di pantang itu slalu datang siang menuju malam
16 Nov 23 by member: dewisantika30
|
16 Nov 23 by member: rafi.mahindra1510051
|
Alhamdulillah aku sdh bisa menurunkan BB sebanyak 1,1 kg dan sekarang BB 73,95 kg
16 Nov 23 by member: rafi.mahindra1510051
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Raffa yutube's Weight History
|