|
View Diet Calendar, 15 November 2023:
|
1002 kcal
|
Fat: 33.25g | Prot: 28.97g | Carbs: 155.16g.
Breakfast: Мандарины, Красное Яблоко, Киви, Farm Milk Greek Yogurt. Lunch: Kārums Biezpiena Sieriņš Zemeņu, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Smiltene Krievijas Siers, Чеснок, Farm Milk Greek Yogurt, Dobele Spaghetti. Dinner: Кексы с Глазурью (Обезжиренные). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizaandzane's Weight History
|