|
очень вкусный завтрак. греческий йгорут с мюслями, хлопьями, отрубями и минадлëм. посьавила на ночь в холодильник, всë пропиталось и загустело
View Diet Calendar, 15 November 2023:
|
2280 kcal
|
Fat: 75.43g | Prot: 87.70g | Carbs: 308.85g.
Breakfast: Ашан Хлопья Кукурузные Глазированные, Миндаль Миндаль, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Молочная Культура Греческий Йогурт. Lunch: Burn Энергетик, Сырник, Миндаль Миндаль, Ашан Хлопья Кукурузные Глазированные, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, для Всей Семьи Йогурт со Вкусом Персика . Dinner: Котлеты из Индейки, Рис. Snacks/Other: 5 Морей Тунец Рубленый в Собственном Соку, Almette Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сокджинни's Weight History
|