Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2023
|
73.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2023:
|
1375 kcal
|
Fat: 68.84g | Prot: 67.00g | Carbs: 117.61g.
Breakfast: Гарибальди Сосиски Молочные, Акконд Конфета Отломи, Капучино. Lunch: Плов со Свининой, Жареное Яйцо, Квашеная Капуста. Dinner: Даниссимо Творожный с Изысканным Шоколадом , Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loctionova.masha's Weight History
|