Como me está costando hacer actividad física. Qué me pasaaaa... Venia tan bien
View Diet Calendar, 22 September 2015:
|
1098 kcal
|
Fat: 35.10g | Prot: 43.53g | Carbs: 153.85g.
Breakfast: El Pocillo Malta, SanCor Queso Porsalut Light, SanCor Leche 0%, Arcor Mermelada Light de Damasco, Bagley Galletitas de Salvado. Lunch: Banano, Tortas Fritas. Snacks/Other: Hellmann's Mayonesa Receta Liviana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Duro, La Serenísima Queso Port Salut Light, Pan de Salvado de Trigo, Manzana Verde, Royal Gelatina Manjares Light. more...
|
|
1926 kcal
|
Exercise:
Cardio - 21 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 20 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
No acompaña el clima, que invita mas al remoloneo que a la actividad. La primavera es una estafa xD
22 Sep 15 by member: Wolf360
|
Horribles días. Hago algo en casa. Pero me falta la caminata y el trote diario que para mi son fundamentales. Habrá que aguantar. No queda otra.
23 Sep 15 by member: Porotita.veggie
|
Si, estos días no acompañan, yo voy al gimnasio, también me da fiaca, pero me obligo a ir, cuando ya estoy, se me va la fiaca, lo peor es que a la noche no duermo jajaja.
24 Sep 15 by member: Juan3382
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Porotita.veggie's Weight History
|