laegmenel's Journal, 15 Nov 23

Мотивация — ничто, дисциплина — всё.

View Diet Calendar, 15 November 2023:
1539 kcal Fat: 63.11g | Prot: 75.19g | Carbs: 155.61g.   Breakfast: Campina Сливки для Кофе 10%, Fein Протеиновое Печенье "Фрукты", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". Lunch: Halls Mini Mints, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Магнит Кукуруза Консервированная, Новосибирская Птицефабрика Филе для Салата Цезарь . Dinner: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Морской коктейль, Увелка Рис Длиннозерный, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


laegmenel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.