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View Diet Calendar, 14 November 2023:
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2771 kcal
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Fat: 110.09g | Prot: 201.76g | Carbs: 218.79g.
Breakfast: Daily Bread Pane 4 Cereali, Uovo (Intero). Lunch: Lindt Excellence 100% Cacao, Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso), Daily Bread Pane 4 Cereali, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Asdomar Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Pomodori Ciliegini, Garofalo Pasta Integrale. Snacks/Other: Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate Peanut, Zappalà Latte Parzialmente Scremato. more...
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Giovacar's Weight History
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