Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2015
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2015:
|
1344 kcal
|
Fat: 85.36g | Prot: 62.15g | Carbs: 83.04g.
Breakfast: Сливочное Масло, Бабкины Семечки Семечки, Овсяная Каша на Молоке, Избенка Сыр Адыгейский. Lunch: Рис Вареный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Other: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джонквиль's Weight History
|