Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2023
|
97 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2023:
|
1526 kcal
|
Fat: 90.25g | Prot: 108.40g | Carbs: 69.78g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай, Активиа Актибио, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Витаминный. Snacks/Other: Яблоко Семеринка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лилек мотылек's Weight History
|