Nutricionista RoxyPerdigao's Journal, 12 Nov 23

Almoço de domingo no clube. Optando por refeição aos salgadinho que vendem no local.

View Diet Calendar, 12 November 2023:
847 kcal Fat: 24.55g | Prot: 22.67g | Carbs: 136.84g.   Lunch: Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, Tirol Queijo Mussarela (18g). Dinner: Suco de Manga, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). more...
1381 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Muito bom! 
13 Nov 23 by member: MMenezes0
Boa!! 
13 Nov 23 by member: rebecabicca

     
 

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