|
Büş şok diyeti / bir günde 1.2 kg verdirdi :d
|
 Comments
Saçma sapan linç yorumları atmayın kilo vermem durduğu için yaptım işe yaradı ndkfmdmnc
13 Nov 23 by member: o1Busra
|
Saçma sapan linç yorumları atmayın kilo vermem durduğu için yaptım işe yaradı ndkfmdmnc
13 Nov 23 by member: o1Busra
|
Nasıl yaptın bilgi alabilir miyim ?
Telegram grubuna yazdım ama sanırım aktif değil
14 Nov 23 by member: ebsmebsm
|
Ya dediğim gibi şok diyetler öncelikle çok sağlıklı şeyler değil sadece direnç kiloyu kırmak için yaptım
14 Nov 23 by member: o1Busra
|
Bildiğin açlık uyguladım aslında bir şey değil 🥲 İlk gün iki yumurta bir elmayla günü geçirdim akşam yemeği yapmadım ikinci gğn de yine bu şekilde akşam yemeği yapmadım
14 Nov 23 by member: o1Busra
|
Bir haftada hiç kilo verememiştim ama iki günde 1.7 kg verdim şuan normal diyetimle devam ediyorum
14 Nov 23 by member: o1Busra
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|