liemumy's Journal, 13 Nov 23

lagi senang senangnya..

View Diet Calendar, 13 November 2023:
615 kcal Fat: 18.39g | Prot: 71.66g | Carbs: 45.64g.   Breakfast: Kecambah, Ikan Panggang, Putih Telur Matang. Lunch: Kuning Telur Matang, Ikan Tuna Panggang, Sawi Hijau, Jagung Rebus. Dinner: Tomat. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
sama kak , aku jg baru mulai diet lg . karna selama hampir 2 thn gk diet jadi bb ku naik sekitar 8 kg yg td nya 59 jadi 67. semangat kak . salam kenal ya  
12 Nov 23 by member: deni maya sari
Yuk kak semangat 💪 aku masih ngejar di angka 46 hehehe 
13 Nov 23 by member: liemumy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


liemumy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.