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pan con crema de mani, huevo espinacas y cebolla y salchichon , uvas y uan taza de cafe
View Diet Calendar, 12 November 2023:
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3191 kcal
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Fat: 112.81g | Prot: 163.26g | Carbs: 381.28g.
Breakfast: Exito Leche Deslactosada Semidescremada, Luker Chocolate en Polvo, Quaker Avena en Hojuelas , Banano, GMN Super Mega Gainer, Uva, Huevo Revuelto, Mash Crema de Maní, Pan Blanco. Lunch: Muslo de Pollo, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco Cocido, Lentejas Cocidas. Dinner: Frugal Mayonesa con Chipotle , Zenú Lomos de Atún en Aceite de Girasol, PAN Harina Integral. Snacks/Other: Viandé Mortadela Fina, Latti Quesillo Tajado, Lentejas, Huevo Revuelto. more...
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