Толстушка_Мери's Journal, 12 Nov 23

На завтрак: омлет в лаваше!🤤

View Diet Calendar, 12 November 2023:
1377 kcal Fat: 66.58g | Prot: 65.56g | Carbs: 126.96g.   Breakfast: Lucky Days Зефир в Шоколаде, Рост Маслянистый Салат, Жареное Яйцо, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лаваш Тонкий, Кофе (Растворимый), Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски. Lunch: Суп из Сайры, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Олейна Масло Растительное . Snacks/Other: Danke Сыр Тильзитер 45%, Баян Сулу Мармелад Мандариновые Дольки , Домик в деревне Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Кофе (Растворимый), Резной Палисад Творог 5%. more...
1697 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

124 Supporters    Support   

Comments 
Очень вкусно выглядит 💘 
12 Nov 23 by member: LapetiteAlya
аппетитно 
13 Nov 23 by member: vikulova.kseniy
LapetiteAlya, спасибо 🥰 
14 Nov 23 by member: Толстушка_Мери
Vikulova.kseniy, дааа😋 
14 Nov 23 by member: Толстушка_Мери
сколько вы кушаете калорий в день? 
16 Nov 23 by member: babylana777
Babylana777 на 1400, но у меня из физ активности только ходьба. Никак не подружусь со спортом.  
16 Nov 23 by member: Толстушка_Мери

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Толстушка_Мери's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.