Завтрак сегодня такой , 188 кал Почему то +300 гр сегодня.. не хотелось утром есть, а такая вкусная слабосоленая сёмга в холодильнике 🤤 собственной засолки. Всем хорошего дня и отвесов 🙌
View Diet Calendar, 12 November 2023:
|
1047 kcal
|
Fat: 56.77g | Prot: 59.58g | Carbs: 71.74g.
Breakfast: из Лавки Творог с Клубникой и Соком Земляники. Lunch: Рублевский МПЗ Окорочка Куриные Варёно-Копченые, Помидорка Томатная Паста, Сельдерей, Лук, Морковь, Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina2233's Weight History
|