Gg59494's Journal, 11 Nov 23

5 mois et 16 kg séparent ces 2 photos

View Diet Calendar, 11 November 2023:
1440 kcal Fat: 51.40g | Prot: 126.45g | Carbs: 112.37g.   Breakfast: Café au Lait, Pure Via Stevia, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier. Lunch: Delisse Déli'light aux Fruits, Huile d'Olive, Chou Frisé Cuit (à partir de Frais), Picard Purée de Pomme de Terre, Escalope de Poulet. Dinner: Marque Repère Jambon Fumé. Snacks/Other: Marque Repère Confiture Fraise Allégée, Marque Repère Flocons d'avoine, Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%. more...
5028 kcal Exercise: Bicycling (moderate) - 13/mph - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 45 minutes. more...

185 Supporters    Support   

Comments 
Bravo 👏 !  
12 Nov 23 by member: freecomstyl745
Merci à tous 😌 bientôt la photo des -20kg 💪  
12 Nov 23 by member: Gg59494
bravo... je suis nouvelle je viens de passé la barre des 70 je suis tellement degouté votre photo me donne de l espoir :,( 
12 Nov 23 by member: Mayaza06
Courage, avec de la volonté on peut déplacer des montagnes 💪 
12 Nov 23 by member: Gg59494
Bravo 🎉 
12 Nov 23 by member: stefyr31
Un grand grand bravo 👏🏽👏🏽👏🏽 à vous !! Continuez ne lâchez rien ça me donne de l’espoir de reprendre sérieusement !! Merci 
12 Nov 23 by member: babeth51
Merci à tous pour vos encouragements 🫶 
13 Nov 23 by member: Gg59494
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne soirée 👌 👍 😉  
13 Nov 23 by member: yleger39
Super chouette 👍🤗 
16 Nov 23 by member: campingcar38
Bravo ☺️ 
18 Nov 23 by member: Beatrix!Kiddo
Merci 😊 
18 Nov 23 by member: Gg59494
belle motivation  
20 Nov 23 by member: swietve
Un grand bravo ! 
09 Dec 23 by member: skahshah
Merci 😊 
09 Dec 23 by member: Gg59494
Bonjour, bravo pour cette belle perte de poids. Je vois que vous ne faites pas de sport comme moi. Avez-vous perdu votre poids juste en calculant vos calories où avez-vous suivi autre chose à côté ? Style jeune intermittent 
13 Jan 24 by member: maryline 79
Bonjour Maryline, juste en rééquilibrant mon alimentation, pas de jeûne, juste l'application et le comptage 😊 
13 Jan 24 by member: Gg59494
Ok merci. Félicitations encore  
13 Jan 24 by member: maryline 79
C’est motivant 👍🥰 
14 Jan 24 by member: inspigood
Waw... Je n'ai pas pris de photos de moi, tellement 🤢 mais qd je vous vois je me dis que j'ai eu tort... Félicitations à vous  
09 Mar 24 by member: Chrys0479

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gg59494's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.