Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2023:
|
1327 kcal
|
Fat: 56.61g | Prot: 65.08g | Carbs: 134.59g.
Breakfast: Менза Горячий Американский Ролл , ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, Яйцо Всмятку, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Lunch: ВкусВилл Рассольник с Курицей . Dinner: Избенка Творог с Клубникой. Snacks/Other: Макдоналдс Мёд , Капучино, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika_pohudey's Weight History
|